ままケア（産前産後ケア教室）
キッズ
- 開催期間
- 2026年01月16日(金)
- 開催地
- 愛媛県 鬼北町 / 鬼北町立きほくの里保育園
- 詳細
- 鬼北町で開催される「ままケア（産前産後ケア教室）」は、妊娠中の方や出産後1年頃までの方を対象とした、心と体のケアを目的とした教室です。理学療法士による、体に負担のかからない育児動作のコツやセルフケアの方法を学ぶことができます。また、保健師や保育士に子育ての不安や悩みを相談できる場であり、地域で子育てをする仲間と出会うきっかけにもなります。内容は親子ヨガやバランスボールケアなどが予定されており、リフレッシュしながら子育てのスキルアップを目指せます。動きやすい服装で参加し、水分補給のための水分と汗を拭くタオルを持参してください。参加募集は毎月初めに鬼北町おにっこのLINEと子育て支援センター『ゆめぽっけ』で行われます。実施場所の関係で人数制限が設けられる場合があります。